親子護身術教室

空手道場の先生方を講師にお招きし、親子護身術教室を行いました。
心と呼吸を整えて、体ほぐしからのスタートです。
　
空手を習っている子の大きな「エイッ！」が、体育館に気持ちよく響きます。みんなも負けずに大きな声で続きました。
護身術は相手を倒すのでなく、逃げる機会を生み出す技です。手首を強い力でつかまれても、コツをつかめば驚くほど簡単にふり払うことができました。