💤早寝・早起き朝ごはん🍚

９月１２日（木）に「早寝・早起き朝ごはん」をテーマに授業をしていただきました。

管理栄養士の方、保健センターの方から生活について、食事の大切さについて学びました。

児童からは、規則正しい生活をし、バランスのとれた食事を意識していきたいというコメントが多くありました。

ステップアップ方式で、毎日の食事に一品増やすところからはじめていきたいですね。

ぜひ、今日学んだことをおうちの人に話してみて下さい🍚💤